Ақтөбеде белсенді ұзақ өмір сүрудің 10 орталығы жұмыс істейді.
Белсенді ұзақ өмір сүру орталықтарында егде жастағы қала тұрғындары йога, скандинавиялық серуендеу, кескіндеме, компьютерлік сауаттылық, шахмат, тоғызқұмалақ, қолданбалы өнер, есте сақтау қабілетін нығайту және т. б. тегін сабақтармен қоса психологтың жеке консультацияларын ақысыз алуға болады.
Орталықтың негізгі мақсаты – зейнеткерлік жастағы адамдарды мәдени, шығармашылық, спорттық және іскерлік өмірге әлеуметтендіру, олардың физикалық және психикалық денсаулығының ұзақтығын арттыру.

В Актобе функционируют 10 центров активного долголетия.
В центрах активного долголетия пожилые жители города могут бесплатно заниматься йогой, скандинавской ходьбой, живописью, компьютерной грамотностью, шахматами, тогызкумалак, декоративно-прикладным искусством, посещать занятия по развитию памяти и др., а также получать бесплатные индивидуальные консультации психолога.
Основная цель центров – социальная адаптация людей пенсионного возраста к культурной, творческой, спортивной и деловой жизни, а также продление их физического и психического здоровья.

Источник.https://www.instagram.com/aqtobe_akimat/reel/DDU1aaPggGN/